Resumen rápido: la ayuda más conocida es la tarifa plana (80 € al mes, unos 88,64 € efectivos en 2026, durante 12 meses ampliables a 24), pero hay más: cuotas reducidas para autónomos con discapacidad o víctimas de violencia de género o terrorismo, bonificaciones por nacimiento y cuidado de menores, ventajas en pluriactividad, un 50 % en Ceuta y Melilla y la cuota cero de algunas comunidades autónomas. La mayoría hay que solicitarlas y no siempre se pueden sumar: normalmente se aplica la más favorable.
Índice
- Tabla resumen de bonificaciones 2026
- Tarifa plana para nuevos autónomos
- Tarifa plana especial: discapacidad, violencia de género y terrorismo
- Bonificación durante el descanso por nacimiento y similares
- Reincorporación tras el nacimiento o la adopción
- Cuidado de menores con enfermedad grave
- Conciliación de la vida profesional y familiar
- Pluriactividad
- Ceuta y Melilla
- Cuota cero autonómica
- ¿Se pueden acumular?
- Cómo solicitarlas
- Errores frecuentes
- Preguntas frecuentes
Tabla resumen de bonificaciones 2026
| Ayuda | Cuánto ahorras | Duración aproximada | Quién puede pedirla |
|---|---|---|---|
| Tarifa plana | Cuota de 80 € (unos 88,64 € con MEI) | 12 meses, ampliable a 24 | Nuevos autónomos |
| Tarifa plana especial | Cuota de 80 € | 24 meses, con posible prórroga hasta 36 | Discapacidad ≥33 %, víctimas de violencia de género o terrorismo |
| Nacimiento y similares | 100 % de la cuota por contingencias comunes | Durante el descanso | Autónomos de baja por nacimiento, adopción, acogimiento o riesgo en embarazo/lactancia |
| Reincorporación tras nacimiento | 80 % de la cuota por contingencias comunes | 24 meses | Autónomos que cesaron por nacimiento o adopción y vuelven a la actividad |
| Menor con enfermedad grave | 75 % de la cuota por contingencias comunes | Mientras dure la prestación | Autónomos que cuidan de un menor con cáncer u otra enfermedad grave |
| Conciliación | 80 % de la cuota | Hasta 12 meses | Autónomos que reducen jornada para cuidar a un menor de 12 años o a un dependiente (con condiciones) |
| Pluriactividad | Reducción de cuota o devolución del 50 % del exceso | Según el caso | Autónomos que también trabajan por cuenta ajena |
| Ceuta y Melilla | 50 % de la cuota | Mientras dure la actividad | Residentes que ejercen en sectores concretos |
| Cuota cero autonómica | Hasta el 100 % de la cuota (reembolso) | Según la comunidad | Beneficiarios de la tarifa plana en comunidades que la ofrecen |
Tarifa plana para nuevos autónomos
- Cuota de 80 € al mes durante los primeros 12 meses, con independencia de tus ingresos. En 2026, con el MEI, equivale a unos 88,64 €.
- Ampliable otros 12 meses si tus rendimientos netos no superan el SMI.
- Requisito: no haber sido autónomo en los 2 años anteriores (3 si ya te beneficiaste).
- Se pide en el momento del alta.
Todos los detalles en [la tarifa plana de autónomos].
Tarifa plana especial: discapacidad, violencia de género y terrorismo
Si tienes una discapacidad igual o superior al 33 %, o eres víctima de violencia de género o de terrorismo, tienes una versión mejorada:
- Cuota reducida de 80 € al mes durante 24 meses.
- Prórroga hasta 36 meses en determinados casos, por ejemplo si tus rendimientos no superan el SMI. Algunas fuentes indican que durante la prórroga la cuota pasa a 160 €.
- Exención de algunas cotizaciones, como la de cese de actividad y la de formación profesional.
- Se solicita en el mismo formulario del alta, con el certificado oficial que acredite tu situación.
Bonificación durante el descanso por nacimiento y similares
Mientras estás de baja por nacimiento, adopción, guarda con fines de adopción, acogimiento, riesgo durante el embarazo o riesgo durante la lactancia natural:
- La cuota por contingencias comunes queda bonificada al 100 % durante el periodo de descanso.
- Es compatible con otras bonificaciones.
Reincorporación tras el nacimiento o la adopción
Si cesaste en tu actividad por nacimiento o adopción y la retomas, puedes acceder a:
- 80 % de bonificación de la cuota por contingencias comunes durante 24 meses.
- Se calcula sobre la base media de cotización de los 12 meses previos al cese.
- Hay requisitos sobre el plazo en el que debes reincorporarte (en general, antes de dos años desde el cese). Consulta las condiciones exactas con la Seguridad Social.
Cuidado de menores con enfermedad grave
Si cuidas de un menor afectado por cáncer u otra enfermedad grave:
- 75 % de bonificación de la cuota por contingencias comunes.
- Se aplica mientras percibas la prestación por cuidado del menor.
- Se calcula sobre la base media de cotización de los 12 meses previos al inicio de la bonificación.
Conciliación de la vida profesional y familiar
Si reduces tu jornada al menos un 50 % para cuidar de un menor de 12 años o de un familiar dependiente o con discapacidad:
- 80 % de bonificación de la cuota durante un máximo de 12 meses.
- Algunas fuentes vinculan esta ayuda a la contratación de una persona que te sustituya, y a no haber tenido asalariados en los 12 meses previos. Verifica los requisitos exactos antes de contar con ella.
Pluriactividad
Si trabajas por cuenta ajena y por cuenta propia, puedes aprovechar:
- La bonificación o reducción de la cuota por pluriactividad, que no se puede combinar con la tarifa plana.
- La devolución del 50 % del exceso de cotización si superas el límite anual (17.323,68 € en 2026), con un máximo del 50 % de lo pagado en el RETA.
Todos los detalles en [alta como autónomo siendo trabajador por cuenta ajena].
Ceuta y Melilla
Los autónomos que residen y ejercen su actividad en Ceuta o Melilla, en sectores como agricultura, pesca, comercio, turismo u hostelería, tienen una bonificación del 50 % en la cuota mientras dure la actividad. Los sectores y condiciones concretos deben comprobarse con la Seguridad Social.
Cuota cero autonómica
Varias comunidades autónomas ofrecen la cuota cero: una ayuda que reembolsa total o parcialmente lo que pagas durante la tarifa plana.
- Requisito principal: ser beneficiario de la tarifa plana estatal.
- No existe en todas las comunidades y las condiciones (importe, duración, plazos de solicitud) varían mucho.
- Se pide en la comunidad autónoma, no en la Seguridad Social. Consulta la web de tu comunidad o ayuntamiento antes de darte de alta, porque algunas exigen cumplir requisitos previos al inicio de la actividad.
¿Se pueden acumular?
Por norma general, no sobre el mismo periodo: se aplica la más favorable, y no se pueden sumar dos bonificaciones sobre la misma cuota.
- La tarifa plana y la bonificación por pluriactividad no son compatibles.
- La bonificación por descanso de nacimiento sí es compatible con otras.
- La cuota cero complementa la tarifa plana, porque la parte reembolsada depende de ella.
Calcula con tus números qué opción te sale mejor durante todo el periodo.
Cómo solicitarlas
- Identifica qué ayuda te corresponde y reúne la documentación (certificado de discapacidad, resolución de violencia de género, libro de familia, informe médico, etc.).
- Solicítala en el momento del alta cuando sea posible, en el mismo formulario del RETA, en Importass. Si no la pides al alta, algunas se pierden.
- Para la ampliación de la tarifa plana, solicítala por Importass antes de que acabe el primer periodo, con una declaración sobre tus rendimientos.
- Para la cuota cero, solicítala en tu comunidad autónoma, dentro del plazo de su convocatoria.
- Guarda los justificantes y comprueba en tu recibo que la bonificación se está aplicando.
Errores frecuentes
- No pedir la bonificación en el alta cuando después ya no se puede.
- Creer que todas las ayudas se suman. Normalmente se aplica la más favorable.
- Combinar tarifa plana y pluriactividad, que son incompatibles.
- Olvidar la cuota cero y perder el reembolso por no mirar el plazo de tu comunidad.
- No acreditar el requisito con la documentación exacta.
- Fiarte de las cifras de una sola web: los porcentajes y los plazos cambian y conviene confirmarlos.
- Perder la ampliación por no solicitarla a tiempo.
- No calcular lo que pagarás cuando termine la bonificación.
Preguntas frecuentes
¿Qué bonificaciones tiene un autónomo en 2026?
Tarifa plana, tarifa plana especial, bonificaciones por nacimiento y cuidado de menores, pluriactividad, Ceuta y Melilla, y cuota cero autonómica, entre otras.
¿Cuánto se paga con la tarifa plana?
80 € de base, unos 88,64 € efectivos en 2026.
¿Puedo acumular varias bonificaciones?
Por norma general no sobre el mismo periodo: se aplica la más favorable.
¿Dónde se piden?
Normalmente en Importass, en el alta o después. La cuota cero se pide en la comunidad autónoma.
¿Qué ayuda hay si tengo una discapacidad?
La tarifa plana especial: 80 € durante 24 meses, con posible prórroga.
¿Hay ayudas por nacimiento de un hijo?
Sí: bonificación del 100 % durante el descanso y del 80 % en la reincorporación, con requisitos.
¿Es compatible la tarifa plana con la pluriactividad?
No, hay que elegir una de las dos.
¿Qué es la cuota cero?
Una ayuda de algunas comunidades autónomas que reembolsa la cuota que pagas con la tarifa plana.
Conclusión
Antes de darte de alta, o cuando cambie tu situación, revisa qué bonificaciones te corresponden: pueden suponer cientos o miles de euros al año. La clave es pedirlas a tiempo y no sumar lo que no se suma. Y recuerda calcular cuánto pagarás cuando terminen, para que el salto de cuota no te sorprenda.
Consulta también [la tarifa plana de autónomos], [cuánto cuesta ser autónomo al mes] y [cómo darse de alta como autónomo paso a paso].
Este artículo es informativo y no sustituye el asesoramiento profesional. Confirma importes, requisitos y plazos con la Seguridad Social y tu comunidad autónoma.